Zmiana oświetlenia a efektywność pracy

Zbyt słabe, a także zbyt mocne oświetlenie w miejscu pracy może negatywnie wpłynąć na wydajność. Zasada ta dotyczy zarówno pracowników, jak i dzieci, które przez wiele godzin odrabiają zadania domowe i uczą się przy biurku. Wśród najczęściej występujących skutków niepoprawnego oświetlenia wyróżnia się:

• spadek wydajności,
• problemy z koncetracją,
• pogorszenie samopoczucia,
• szybsze męczenie się wzroku,
• łzawienie i zaczerwienienie oczu,
• ból głowy,
• rozwój wad wzroku.

Jakość oświetlenia zależna jest od kilku czynników, w tym m.in. temperatury barwowej, poziomu odwzorowania barw, stopnia redukcji olśnienia, równomiernego rozkładu jasności światła i luminacji. Ustalając parametry systemu świetlnego w pomieszczeniu, należy wziąć pod uwagę specyfikację oświetlenia, wielkość przestrzeni oraz dostęp do światła dziennego. Zalecenia dotyczące właściwego oświetlenia znalazły się w dokumencie opracowanym przez Międzynarodową Komisję Oświetlenia (CIE). Dobrze, gdy pomieszczenie, w którym pracujemy, ma dostęp do światła dziennego – naturalnego, wpadającego przez okno. Zaleca się, aby zastosować różne rodzaje oświetlenia: główne (ogólne) oraz punktowe (miejscowe).

W przypadku stanowisk komputerowych zalecane jest natężenie światła na poziomie 500 lx. Samo natężenie światła powinno być zróżnicowane – wysoki stopień na płaszczyźnie klawiatury i stołu, niższy na płaszczyźnie ekranu. Natomiast oświetlenie główne nie powinno znajdować się bezpośrednio nad biurkiem. Miejsce pracy – biurko – powinno być wyposażone w punktowe oświetlenie. Mowa tu o lampce biurkowej, która zapewni właściwe doświetlenie całej przestrzeni roboczej. Ciekawym przykładem jest lampka biurkowa z serii ALETTE. Wyróżnia ją funkcja trzech trybów pracy: czas wolny, praca oraz czytanie. Dzięki temu automatycznie dopasowuje natężenie światła do konkretnego zadania. Zaletą jest także dotykowy panel sterowania oraz ruchome ramię.

Godnym uwagi rozwiązaniem jest inteligentne oświetlenie. Pozwala ono sterować barwą i jasnością światła, dzięki czemu można je dopasować do aktualnych potrzeb czy warunków oświetleniowych. W pochmurny dzień możliwe jest automatyczne rozjaśnienie barwy światła żarówki, natomiast w słoneczną porę zaprogramować wyłącznie delikatną poświatę. Inteligentne żarówki umożliwiają zaplanowanie harmonogramów świecenia w zależności od dnia tygodnia czy godziny. Atutem jest wbudowany moduł Wi-Fi umożliwiający zarządzenie oświetleniem z poziomu smartfona. Niektóre oferują również funkcję zmiany koloru światła RGB.
Właściwe oświetlenie miejsca pracy jest bardzo ważne i wpływa na efektywność. Pozwala także wyeliminować wiele negatywnych skutków, które mogą być wywołane nieodpowiednim doświetleniem przestrzeni roboczej. Postaw na zmianę i popraw swoją wydajność dzięki zmianie oświetlenia.